1: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:05:10.46 ID:wi8QTq4A0
なんでなん？
2: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:05:50.91 ID:aBz+PS2m0
なんて突っ込んで欲しいの?
3: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:06:24.79 ID:AMoSJr3n0
食いすぎ
4: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:07:22.18 ID:IuktikjA0
狙いすぎて😅
5: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:07:25.37 ID:RiEq374v0
痛風まっしぐら
6: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:07:34.63 ID:uWEakcn20
本当にそんな食事してたら近い将来腎臓壊すぞ
7: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:07:42.46 ID:Uwyho+RT0
金持ちやなー
8: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:10:02.13 ID:CrAFdxISd
何目指してんの？
9: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:10:24.28 ID:DRxbPXVy0
ドカ食い気絶部？
10: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:11:25.40 ID:NDLKkQoWM
他はまだしもプロテイン500gはやばいだろ
15: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:16:18.63 ID:HGJzNS6l0
>>10
なんで
なんで
20: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:24:45.88 ID:NDLKkQoWM
>>15
1日の推奨が総量で65gや
摂り過ぎたら割とマジですぐに内臓壊すで
1日の推奨が総量で65gや
摂り過ぎたら割とマジですぐに内臓壊すで
11: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:11:33.28 ID:xy8fXdrw0
そのうち体重減りそう
12: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:13:00.10 ID:3j69A09H0
プロテインってものにもよるけど大体付属のスプーン１杯で9グラム前後やろ
13: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:13:48.15 ID:t29op6vX0
2合＝茶碗4杯分
17: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:21:04.74 ID:V8h2oVRk0
玄米2合辞めたら痩せる
18: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:22:58.06 ID:EUPWXIUp0
プロテインは運動するから効果あるけど運動しないで飲むのは微妙だぞ
23: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:26:58.02 ID:UPe9UwHVM
これらを全部丼に入れてぐちゃぐちゃにしてそう
25: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:35:22.52 ID:waBSi6WD0
生卵すくねぇ
26: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:36:24.15 ID:d7J5NKXh0
食いすぎ定期
28: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:42:52.52 ID:yTi9lo910
こんなネタスレにレスするのは罪やで
29: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:45:20.20 ID:XoBay50f0
ポテトは野菜だからたくさん食べていいとか思ってそう
30: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:46:49.10 ID:JxVudURd0
コメ抜くとほんとに痩せるんね
32: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:52:13.17 ID:+Mbu14OT0
たんぱく質とりすぎは体壊すぞ
33: なんJタイムズがお送りします 2025/05/27(火) 18:52:43.07 ID:1475TjC80
お相撲さんかな？
引用元 https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1748336710
