1: なんJタイムズがお送りします ID:mZprFaBh0
なんなの？
2: なんJタイムズがお送りします ID:my9aniGu0
食わなきゃ死ぬ人
3: なんJタイムズがお送りします ID:iAaXdCtZd
筋肉も落ちるからな
10: なんJタイムズがお送りします ID:LFte1CzYd
>>3
これ言う奴ほぼ間違いなくデブ
これ言う奴ほぼ間違いなくデブ
4: なんJタイムズがお送りします ID:OBr6kJW60
結局実行継続できるかどうかだから、人それぞれじゃない？
5: なんJタイムズがお送りします ID:x7wQrZoz0
食うのがやめられないからやろ
6: なんJタイムズがお送りします ID:thSiqTSf0
食べ過ぎは駄目だけど食うもんしっかり食べて筋トレしたら痩せる
7: なんJタイムズがお送りします ID:5egVfGqQ0
快楽欲求に負ける意志薄弱がデブになるから続かんよ
8: なんJタイムズがお送りします ID:f/WXGbBm0
答えわかってるのにスレ立てるやつ←救いようがない
9: なんJタイムズがお送りします ID:cBO4BPCB0
食って寝て痩せたいから
11: なんJタイムズがお送りします ID:SeTi+qgv0
運動すれば痩せるって言うけど実際30過ぎたら健康維持のために適度な運動はした方がいいのは前堤として
食事も若い頃から内容変えないと太るよ
食事も若い頃から内容変えないと太るよ
12: なんJタイムズがお送りします ID:zWatKDux0
食欲我慢できなくても栄養価少なくて消化に悪いものばっかり食ってたら痩せるだろ
13: なんJタイムズがお送りします ID:jH1bagqw0
食い出したら太るし運動止めたら太るし
14: なんJタイムズがお送りします ID:Xvc5BbJp0
タンパク質ちゃんと摂らなきゃ身体壊すで
15: なんJタイムズがお送りします ID:qbRfTtALd
食べないで痩せるとだらしない体型になる！（だから食事は減らさない）
これデブの言い訳の定番だよな
デブよりだらしない体型なんてないのに
16: なんJタイムズがお送りします ID:YrX+1QO10
運動するかしないかってのは同じ痩せるにしてもアンガ田中みたいな身体になるか細マッチョになるかみたいな話やろ
17: なんJタイムズがお送りします ID:+jM6qVc60
痩せるとやつれるは違うんやけどな
18: なんJタイムズがお送りします ID:U4GLKBAB0
一日程度の断食で目に見えて落ちるほどの筋肉ねえ奴らが騒いでるの笑える
20: なんJタイムズがお送りします ID:N1q5/jfz0
痩せるというかやつれるけどな
21: なんJタイムズがお送りします ID:2K7jJ75c0
一日一食にしてるが全然減らんぞ
23: なんJタイムズがお送りします ID:jA14/bP60
確かにデブは絶食くらいしてええと思うな
25: なんJタイムズがお送りします ID:zolfYrMm0
運動は絶対やで
26: なんJタイムズがお送りします ID:s4uE3Eo10
これ真理やのにアホは否定したがるよな
ワイは1日サラダチキンの1食と水だけで10キロ痩せれたわ
ワイは1日サラダチキンの1食と水だけで10キロ痩せれたわ
29: なんJタイムズがお送りします ID:OBr6kJW60
>>26
否定してる奴はいなくね？
否定してる奴はいなくね？
27: なんJタイムズがお送りします ID:thSiqTSf0
普段食べる量が明らかに多いなら適量にするだけである程度痩せる
極端なことをする必要はない
極端なことをする必要はない
30: なんJタイムズがお送りします ID:yqCRXYfE0
絶食じゃなくて普通の食事量にすればデブは痩せるんだよ
それをしないのは甘え
それをしないのは甘え
引用元 https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1761700538
